Alergias Respiratórias

Alergias respiratórias: quando o nariz e os pulmões ficam sensíveis demais

As alergias respiratórias acontecem quando o sistema imunológico reage de forma exagerada a substâncias comuns do ambiente, como poeira, ácaros, mofo, pelos de animais, pólen, fumaça, cheiros fortes, perfumes, produtos de limpeza ou mudanças de clima. Essa reação pode atingir o nariz, a garganta, os seios da face e os brônquios, causando sintomas que atrapalham o sono, o rendimento no trabalho, a escola, a prática de exercícios e a qualidade de vida.

Os quadros mais comuns são rinite alérgica, sinusite associada à alergia, asma alérgica e tosse por irritação das vias aéreas. A pessoa pode apresentar espirros repetidos, nariz entupido, coriza, coceira no nariz, olhos lacrimejando, pigarro, sensação de secreção escorrendo pela garganta, tosse seca, chiado no peito, falta de ar e aperto no peito.

Muita gente trata alergia respiratória como algo simples ou “normal”, mas sintomas frequentes não devem ser ignorados. Rinite mal controlada pode piorar o sono, causar roncos, favorecer sinusites e aumentar a tosse. Em pessoas com asma, alergias respiratórias podem desencadear crises, aumentar o uso de medicação de alívio e levar a idas à emergência.

Você deve pensar em alergia respiratória quando os sintomas aparecem ou pioram em contato com poeira, mofo, animais, ar-condicionado, cheiros fortes, fumaça, mudanças de temperatura ou em determinados períodos do ano. Também é comum haver histórico familiar de alergia, rinite, asma ou dermatite atópica.

A avaliação com pneumologista ajuda a diferenciar alergia respiratória de outras causas de tosse, falta de ar e nariz entupido, como infecções, refluxo, DPOC, sinusite crônica, pólipos nasais, desvio de septo, bronquiectasias e outras doenças pulmonares. Em alguns casos, podem ser indicados exames como espirometria, testes alérgicos, avaliação da função pulmonar, exames de sangue ou tomografia dos seios da face.

O tratamento depende dos sintomas e da gravidade. Pode incluir controle ambiental, lavagem nasal, sprays nasais, antialérgicos, medicamentos inalatórios, tratamento da asma quando presente e, em casos selecionados, imunoterapia, conhecida como vacina para alergia. Também é importante evitar fumaça de cigarro, mofo, poeira acumulada e automedicação repetida com descongestionantes nasais.

Alergia respiratória tem controle. Se você vive com nariz entupido, espirros, tosse, chiado, falta de ar, crises recorrentes ou piora em contato com poeira e mofo, uma avaliação respiratória pode ajudar a encontrar a causa e definir um plano para respirar melhor.

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As informações desta página têm caráter educativo e não substituem a consulta médica. Sinais de alerta como falta de ar intensa, dor no peito ou escarro com sangue exigem avaliação médica imediata.

Conteúdo revisado e atualizado em junho de 2026.